Menjadi baik adalah kewajiban setiap manusia. Berproses menuju baik merupakan jalan yang paling disukai oleh Allah. Menjadi sunnatullah manusia memiliki nafsu akal dan hati. Nafsu bisa mendorong kepada hasrat baik juga tidak baik. Manusia sering dibutakan oleh nafsu. Untung kita juga dibekali oleh Allah SWT Akal untuk bisa menyaring secara kognisi, baik buruk sesuatu. Dan dibekali juga dengan hati untuk bisa merasa dan mendekat kepada Allah SWT. Tak ubahnya tubuh yang memerlukan Kesehatan dengan olahraga. Hati memerlukan exercise / Latihan juga untuk didorong menuju kebaikan. Memerlukan pembiasaan, seperti merasa selalu bersyukur atas nikmat yang telah diberikan oleh Allah, meskipun itu diberikan sakit, kita diajak untuk belajar mensyukuri sakit. Dalam hadits Bukhori no 5660 dan hadits shahih muslim no 2571 “ Tidaklah seorang muslim tertimpa suatu penyakit dan sejenisnya, melainkan Allah akan menggugurkan bersamanya dosa- dosanya seperti pohon yang menggugurkan daun- da...